О центреА знаете ли Вы → Голодание может быть полезно только толстым людям

Голодание может быть полезно только толстым людям

Необходимо сразу отметить, что лозунг: меньше ешь долго проживешь, является применимым только к тем людям, которые обладают избыточным весом.


При этом, меньше есть отнюдь не значит голодать. Создание различного рода энергетических дисбалансов вредно для любого организма, даже для того, который перенасыщен жировыми запасами. Это может вызвать не только истощение организма, но и вызвать серьезные заболевания, такие как диабет.


Главное, это просто приучить организм, при чем постепенно, меньше потреблять пищи, а, следовательно, и калорий.


Что гораздо полезней, чем проводить долгие часы в спортивных залах, изнуряя себя физически.

По материалам: исследований «The Journal of Nutrition».
Задать вопрос

Полезная информация

все статьи


Частная детская клиника Заботливые руки

Клиника "Заботливые руки"
Педиатрия

подробнее...

Задать вопрос

Новости клиники

19.05.2012

В мае 2012 года мы изменить ценовую политику и сделать наш Прайс цен и соответствующих скидок более удобными для наших клиентов и их родственников, определяющих методы лечения.

Подробнее

все новости клиники

Новости наркологии

17.04.2012

В данном списке лидируют юристы и врачи. Что в цифрах дает следующий результат: 24% процента юристов и 7% врачей страдают алкоголизмом.

Подробнее

все новости наркологии

Важно знать

Ложная компенсация при зависимостях

Это психологическая попытка личности, находить благоприятные для себя ощущения при употребления ПАВ, при этом основной целью является заглушить те явные негативные соматические и неврологические симптомы, которые являются последствием заболевания, вызванного зависимостью.

Подробнее

Утоли пустоту...

Ничто не может принести вам спокойствия, кроме вас самих

Ральф Уолдо Эмерсон

Погода